Trailrunning & Yoga Camp 2023
Darauf kannst Du Dich freuen
Folge der erfahrenen Wettkampfläuferin Manuela Dietzinger auf den Spuren ihrer Heimat Trails in Bayrischzell. Gemeinsam mit den Ultraläuferinnen Lena Schindler sowie Vroni Heidrich führt sie Dich über atemberaubende Berggipfel durch die wunderschöne Natur. Bei jedem Run mit im Gepäck: Jede Menge Traininings-Tipps für Dich. Damit Du Dich noch besser auf den Trails bewegen kannst.
Abseits der Trails steht zudem Sunrise-Yoga und natürlich jede Menge Wellness im Hotel SPA auf den Programm. Entschleunigung pur für Körper und Geist.
Das Trailcamp im Überblick
- 1-2 geführte Trailrunning-Touren täglich
- Yoga sowie Faszien- und Mobilitytraining mit der SaneoROLL+ und dem Saneo4SPORT
- Wellness & Massagen im Hotel-SPA (Massagen gg. Gebühr)
- Hochwertige Leih- und Testausrüstung:
- SaneoROLL+,
- Saneo4SPORT
- Trailrunning-Schuhe von adidas TERREX
- Trailrunning-Tipps von echten Profis:
- Lauftechnik-Tipps (Up- und Downhilltechniken)
- Stocktechniken
- Training und Regeneration
- Verhalten in den Bergen
- Tourenplanung
- Ernährungstipps
- Pflichtausrüstung
- Wettkampfplanung
- Goodie-Bag der Sponsoren im Wert von 200 Euro u. a. inkl. SaneoRELIEF Massagegerät, Anita Air Control Delta Pad Bra, Voucher und Traigear von adidas Infinite Trails, Nutrition, u. v. m.
- Maximale Teilnehmeranzahl: 15 Personen
Weitere Informationen: Trailrunning & Yoga Camp Bayrischzell September 2023
Trailcamp Gebühr & Hotelkosten
Campgebühr: 356 Euro inkl. aller Leistungen des Trailrunning Camps (exklusive Hotelkosten)
Hotelkosten: ab 329 Euro pro Person (Spezialpreis für 3 Nächte)
Paketpreis: ab 685 Euro (Anfragen & Buchungen mit dem Betreff "Trail Running Camp" an info@bayrischzell-alpenrose.de)
Trairunning Camp - Anspruchs- & Schwierigkeitslevel
Ob Trailrunning-Anfänger, Fortgeschrittene oder auch Genussläufer - im Trailcamp von Manuela Dietzinger kommt jeder auf seine Kosten. Denn der Spaß am Trailrunning und der Natur stehen hier klar im Vordergrund. Folgende Grundvoraussetzungen solltest Du dennoch erfüllen:
- Deine Kondition sollte für einen 2 stündigen Lauf am Stück reichen.
- Wirklich Freude wirst Du zudem nur haben, wenn Du im alpinen Gelände schwindelfrei und trittsicher bist.
Gut zu wissen: Die Gruppe wird nicht zwanghaft zusammengehalten. Du kannst also Deinen eigenen Rhythmus laufen.
Manuela Dietzinger
Dein zertifzierter Trail Running Guide
Manuela Dietzinger ist passionierte Ultratrail-Läuferin und hat bereits über 50 (Ultra-)Marathons absolviert. Sie ist im wunderschönen Voralpenland in Oberbayern aufgewachsen und verbringt so gut wie jede freie Sekunde in den Bergen.
Ihre Leidenschaft für das Trailrunning, die Berge sowie unzählige Tipps zur Regeneration gibt sie mit Freude an ihre Campteilnehmer weiter.